Mittwochmorgen hieß es ganz früh aufstehen. Wir hatten uns entschlossen das karibische Inselarchipel San Blas zu besuchen. Dies zu tun bedeutet früh in den Tag zu starten. Wir wurden in Panama City um Punkt 5:00 Uhr morgens abgeholt und ein ganz besonderer Teil unserer Reise begann.
Pedasí – We’ll gonna get you to the Playa
Rosenmontagmorgen, die Luftmatrazte hat definitiv Luft verloren. Sven und ich beginnen uns zu rekeln und werden so langsam munter. Die Sonne scheint uns ins Gesicht aber die Augen wollen wir noch nicht so wirklich öffnen. Wir liegen inmitten des Wohnzimmers von Mamacita neben dem Esstisch auf dem Boden. Andauernd hören wir die Verwandtschaft an uns vorbeischlurfen und ein „Psst“ nach dem anderen. „Ist es schon Morgen?“ Ja, und der nächste Tag beginnt.
Karneval in Las Tablas
Von Freitag bis Aschermittwoch wird in Panama Karneval gefeiert. Es sind Nationalfeiertage und die Panamenios haben frei. Wir haben das große Privileg in diesem Jahr Teil dieses Spektakels zu sein, allerdings nicht in Panama City, sondern in Las Tablas einer kleiner Stadt auf der Halbinsel Azuero circa 4 Autostunden von Panama City entfernt.
Let’s go to Panama City
Da liegt sie nun vor uns, die Skyline von Panama City – der Hauptstand Panamas. Es sind 30 Grad und die Sonne ist im Begriff den Ozean zu küssen. Panama here we come.
Ach wie schön ist Panama
So schnell sind 7 Monate vergangen. Die Zeit vor der wir, das heißt Sven und ich unseren Panama-Trip gebucht haben. Nun sind es nur noch 34 Stunden und dann kann das große Abendteuer beginnen. Was überwiegt ist Vorfreude…
Atemlos durch den Tag mit Helene Fischer
Ja ich habe eine persönlich gewidmete Autogrammkarte von Helene Fischer erhalten. „Helene wer…?“ fragte mich ein Kollege. Undenkbar, dass es in Deutschland wirklich noch Menschen gibt, die Helene Fischer nicht kennen, oder? Immerhin war der sympathische Schlagerstar das in Deutschland meist gesuchte Google Keyword im Jahr 2013.
Über den inneren Kritiker und sich selbst ein guter Freund zu sein
Jeden Tag verbringen wir die meiste Zeit mit uns selbst. Alle Emotionen (ob positiv oder negativ), alle Eindrücke und Erfahrungen verarbeiten wir zunächst mit und in uns selbst. Der Frage nachgehend, welchen Mechanismen dabei greifen, bin ich auf den sogenannten Inneren Kritiker gestoßen, der mich nachhaltig beschäftigt.
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Dark and Stormy
Ich dachte immer Cocktails seien nicht so meins, doch im letzten Jahr habe ich als Cocktailbasis das Ginger Beer für mich entdeckt und bin damit zum Cocktail-Liebhaber für Ginger Beer-haltige Cocktails geworden. Heute erzähle ich Euch wie ich meinen ersten eigenen Dark and Stormy kreiert habe.
„Gönn Dir“ Freundschaft
Die Renaissance des Wortes Gönnen ist im vollen Gange. Eigentlich ein recht angestaubtes Wort, hat es in den Jugendsprech, meinem Freundeskreis und nicht zuletzt dem Marketingsprech großer Firmen Einzug erhalten.